素人ですが、ネットで調べた限りでは、「便秘対策ですが、第一に大切なのは、便意をもよおした時は排泄を我慢することは絶対避けてください。トイレに行かないでおくことによって、便秘をさらに悪化させてしまうと言います。」な、考えられているとの事です…

素人ですが、色々みてみた情報では、「概して、生活習慣病になるきっかけは、「血行障害が原因の排泄能力の不完全な機能」とみられているらしいです。血流などが悪化してしまうせいで、数々の生活習慣病は発病するみたいです。」だと提言されているとの事で…