2016-07-02から1日間の記事一覧

今日は美肌系栄養の効能に対してUPしてます。

本日書物で集めていた情報ですが、「ビタミンは人体では生成ができず、食料品などとして吸収することが必要です。不足してしまうと欠乏症といったものが、過度に摂りすぎると過剰症などが出るのだそうです。」な、結論されていらしいです。素人ですが、サー…